نوروز باستانی ایران، یکی از قدیمیترین جشنها و جشنهای نوروزی است که در فرهنگ ایران باستان و پیش از آن مییافت. این جشن به عنوان نمادی از شکوفایی و بازگشت طبیعت به زندگی بعد از زمستان سخت و سرد، جشنهای مرتبط با آن همواره در تاریخ و فرهنگ ایرانیان وجود داشته است.
نوروز باستانی معمولاً با ورود بهار و آغاز سال نو در تاریخ ۲۱ یا ۲۲ مارس هر سال، با آغاز تعطیلات بهاری و بازگشت طبیعت به زندگی در ایران و مناطق دیگری که این جشن را جشن میگیرند، جشن گرفته میشود.
مهمترین عناصر نوروز باستانی ایران شامل سه مهمانه، یعنی مهمانی خوردنی، مهمانی بپوشیدنی و مهمانی موسیقی و شعر بوده است. در این مراسم، مردم به همراه خانواده و دوستانشان از طبیعت لذت میبرند و با جشنها و مراسم مختلف، خوشبختی و شادابی را جشن میگیرند.
همچنین، از مراسمهای مهم در نوروز باستانی ایران میتوان به پیدا شدن چاهی که نشان دهنده شروع فصل بهار و روزهای گرم سال را میدهد، اشاره کرد. این مراسم نمادی از تجدید حیات و بازگشت به زندگی است و همچنین نشان از فرا رسیدن نوروز و سال نو در ایران باستان دارد.ایرانیان در این عید
سفره هفتسین پهن میکنند که در ادامه بیشتر راجع آن توضیح میدهیم.